記憶枕是一種用慢回彈材料制成的枕頭，由于正常使用枕頭，因此記憶枕會形成人頭頸部固有的形狀。由于記憶枕的這種特性，它也成為了比較受歡迎的枕頭。除了記憶枕之外，乳膠枕也是比較常見的枕頭，那么記憶枕和乳膠枕哪個好，順便來說說記憶枕和乳膠枕有什么區(qū)別以及記憶枕頭的正確使用方法。

一、記憶枕和乳膠枕哪個好

記憶枕和乳膠枕都是比較常見的枕頭，尤其在近幾年使用的頻率是非常高的，那么記憶枕和乳膠枕哪個好？

1、記憶枕是聚氨酯做的，聚氨酯是化工合成的，從天然環(huán)保上來說，記憶枕比乳膠枕要差。但記憶枕能用近二十年，用戶過萬，尚無過敏報道，記憶海綿的聚氨酯分子，已證實和人體親和，在國內是否有毒害還沒有確鑿的數據。

2、天然乳膠枕是由橡膠樹的汁液加上一定比例的發(fā)泡劑制作而成，具有透氣吸濕的度作用，天然乳膠的彈性很強，可以很好地緩沖人體壓力，還特有殺菌除螨的功效。

3、因此，關于記憶枕和乳膠枕哪個好的問題，從性質和環(huán)保上來說，記憶枕是和乳膠都是比較好的枕頭，在實際選擇的過程中，還是要根據用戶的實際需求考慮。

二、記憶枕和乳膠枕有什么區(qū)別

1、記憶枕

（1）記憶枕像人的記憶一樣具有保存的功能。形成這種現象的原因是回彈比較慢，能夠保持著人的頭部形狀，記憶枕可以更加貼合人的頭部。

（2）記憶枕常被稱為記憶海綿、零壓力沉頭、太空記憶枕頭等等。

（3）在使用記憶枕的時候，會感覺到頭部像漂浮在云端似的，十分輕松。因此，能夠帶給我們零壓力的感覺。

（4）記憶枕可以根據記憶來變形，可以更加鞏固頭部的形狀，減少落枕的情況。記憶枕能夠有效預防頸椎，所以特別適合老年人使用的。

2、乳膠枕

（1）乳膠枕是利用乳膠材料來制作而成的，是一種無毒、無污染、抗菌能力很強的枕頭。

（2）乳膠枕也有防螨蟲的作用。

（3）乳膠枕由于有高回彈這個特性，所以在舒緩頸部、頭部壓力是很出色。

（4）乳膠枕的設計是根據人體工學來設計的，所以可以促進睡眠，讓人可以有效減少打鼾的情況，讓睡眠的質量更好。

（5）乳膠枕乳膠枕的壽命還算是比較長的。而且乳膠枕經久耐用，永不變形。

記憶枕和乳膠枕有什么區(qū)別？從以上可以看出記憶枕和乳膠枕的區(qū)別是很多，此外記憶枕和乳膠枕還有著很多的相似點，例如保護頸椎等等。

三、記憶枕頭的正確使用方法

1、記憶枕頭枕跟普通的枕頭一樣有正反兩面，其中有拉鏈的那一面是反面，睡覺的時候是枕它的正面。正確使用記憶枕，就不會出現落枕的現象。

2、記憶枕的正確睡眠方法是靠著高的一邊睡，而且還要把高這邊的小凹槽貼著我們的脖子，頭部*能稍往外靠點，這是記憶枕頭的正確使用方法。此時，記憶枕就會承托我們的脖子松弛我們的頸部肌肉，起到保護頸椎，消除疲勞的作用。

3、記憶枕波浪幅度造型能維持頸部水平適合肩膀酸痛者使用，使用疇命約3年即需換新。

4、記憶枕頭采用太空NASA減壓回力綿材料，這種材料對減輕人體受力點壓力有效可以使人體頸部和脊柱所承受的重力勵大大減少。因為記憶枕能夠吸收壓力，所以它可以明顯減少睡眠過程中的翻身次數，大大提高了頸肩頭部的舒適程度，對提高睡眠質量起到了很大的作用。

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